 |
| (foto: elitedaily.com) |
Tidak semua orang yang mampu melakukan operasi lasik mata, karena biaya yang dikeluarkan tidak sedikit. Oleh karenanya, Anda perlu mencegah kerusakan pada mata Anda. Terlebih bagi Anda yang bekerja secara rutin di depan layar komputer. Menatap layar komputer terlalu lama dapat menyebabkan:
- Ketegangan mata
- Pandangan kabur
- Sakit leher, bahu, dan punggung
Untuk itu, Anda bisa ikuti tips dalam melindungi mata:
- Pastikan kacamata atau lensa kontak yang Anda gunakan memadai untuk digunakan saaat menatap layar komputer.
- Posisikan layar komputer Anda sebaik mungkin, pastikan mata Anad sejajar dengan bagian atas monitor. Hal ini memungkinkan Anda untuk melihat layar secara normal.
- Gunakan kacamata yang dapat mengurangi atau melakukan filter terhadap kontras atau kesilauan layar komputer. Hal ini penting agar mengurangi ketegangan pada mata Anda.
{ 0 komentar... read them below or add one }
Post a Comment