Sumber: ttsh.com.sg |
Mata berair akan sangat mengganggu kinerja kita sepanjang hari. Untuk itu, kita pasti akan mencari cara bagaimana untuk mengatasi mata berair ataupun mencegahnya.
Berikut ini beberapa cara untuk mengatasi mata berair:
Minum air
Dua per tiga komponen dari dalam tubuh kita adalah air. Jika kita terganggu dengan air mata yang berlebihan, bisa jadi ini disebabkan karena kita sedang dehidrasi. Mengonsumsi air pun sangat baik bagi tubuh agar mengembalikan sistem kerja pada tubuh secara optimal dan prima.
Menggunakan kacamata hitam
Paparan sinar matahari akan mengganggu kualitas mata kita. Untuk menghindari radiasi yang diakibatkan oleh sinar matahari, kita perlu menggunakan kacamata hitam agar radiasi tersebut tidak langsung mengenai mata. Menggunakan kacamata juga dapat dilakukan ketika kita sedang bekerja di depan komputer seharian penuh.
{ 0 komentar... read them below or add one }
Post a Comment